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  • 宝宝免疫力提升的关键时期,妈妈该怎么做

    宝宝的身体是父母最牵挂的,如果宝宝隔三差五就生病,天气降温就感冒,那做父母的该有多担忧,那么,怎么提高宝宝免疫力呢?现在就和大家讲一讲关于提高宝宝抵抗力的那些事儿……家长都觉得孩子生病就是免疫力弱,但经常感冒发烧就是免疫力弱吗?正常情况下, 【点击查看详情】
    发布时间:2018-11-02点击次数:30

  • 保健将是对付慢性病的关键

    我国亚健康、慢性病人数逐年增长,尤其,以肥胖、高血糖、高血压、高血脂等为首的非传染性慢性疾病,快速在中国蔓延。也许你不了解,除意外事故外,慢性病致死占总死亡率的80%以上。据统计,2010年,我国糖尿病患者高达9400万;每年有300万人死 【点击查看详情】
    发布时间:2018-01-18点击次数:61

  • 减肥瘦身有哪些误区?健康瘦身方案

    减肥瘦身有哪些误区?健康瘦身方案不吃早餐有人误以为早餐能减少热量的摄取,从而达到减肥目的,殊不知不吃早餐对人体伤害极大,无益健康。固定食谱这样做固然减少了许多东西的摄入,但久而久之会使身体缺乏全面的营养成分,有害无益。高纤维食品如果是精麦面 【点击查看详情】
    发布时间:2017-12-09点击次数:83

  • 这些保健品发展势头强劲

    此前,国务院食品安全办、公安部、工商总局、质检总局、食品药品监管总局等9部门,召开了全国食品、保健食品整顿工作电视电话会议。国务院食品安全办、国家食品药品监管总局负责人在会上表示,此次整顿是近年来参与部门最多、时间跨度最长、涉及范围最广的一 【点击查看详情】
    发布时间:2017-10-12点击次数:61

  • 减肥方案:减肥吃什么水果最好?

    减肥方案:减肥吃什么水果最好?1、番茄番茄几乎全由水造,食之饱肚,卡路里又低(每200克含30卡路里),用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养,所以最好的番茄减肥法是:早餐同午餐正常饮食并要注意营养,平均每餐摄入约600卡路里 【点击查看详情】
    发布时间:2017-09-25点击次数:89

  • 减肥方案:教你如何减肥瘦身

    减肥方案:教你如何快速减肥瘦身女性朋友们都想要自己的身材呈现“s”型,都想要一个完美的身材,这种想法是那些因为饮食不加节制而导致的肥胖人群的愿望,尤其是到了夏季,不能够穿那些比较性感漂亮的衣服,这些朋友们都在问到底怎么样快速的减肥瘦身呢?针 【点击查看详情】
    发布时间:2017-09-19点击次数:75

  • 减肥人士必看:比较容易反弹的减肥方法

    摘要:  有些人很好奇,为什么自己只吃一点点,却还是发胖?因为脂肪消耗热量有效,如果不运动,食物热量无法完全代谢,甩不掉的脂肪又连本带利地囤积在你身上了。  也许你早已试过各种减肥方案,却总在瘦身过程中安慰自己,不断在“节食”与“失败”间循 【点击查看详情】
    发布时间:2017-08-31点击次数:115

  • 大妈香港旅游爱购保健产品

    众所周知,香港政府采用低税率的政策,这直接导致大量的内地游客赴港购物。继电子产品、奢侈品、奶粉之后,保健品也成为消费者最青睐的产品之一。随着生活条件的提高,除了赚钱,怎么让自己更加长寿和健康,也日渐成为人们最关心的事情了,以前的人喜欢购买人 【点击查看详情】
    发布时间:2017-06-08点击次数:101

  • 跟着超模吃三餐

    人的身体是一日三餐建造起来的,没有健康的三餐就没有健康的身体,即使是减肥也需要健康的饮食加合理的运动。超模的身材在世人看来是上帝捏造的,没有一丝多余的赘肉,正如中国一句老话说的那样:台上十分钟台下十年功,模特走台一圈下来还不到五分钟,但是他 【点击查看详情】
    发布时间:2017-04-11点击次数:62

  • 如何快速减肥瘦身

    摘要:女性朋友们都想要自己的身材呈现“s”型,都想要一个完美的身材,这种想法是那些因为饮食不加节制而导致的肥胖人群的愿望,尤其是到了夏季,不能够穿那些比较性感漂亮的衣服,这些朋友们都在问到底怎么样快速的减肥瘦身呢? 【点击查看详情】
    发布时间:2017-01-07点击次数:102

  • 补水方案有助于减肥

    摘要: 不同时间段补充不同的“水”,瘦身功效也是不同的。下面编辑推荐一天最佳喝“水”瘦身方案,助你轻松瘦身,赶紧看看吧。 1.清早起床:淡盐水 在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽。  【点击查看详情】
    发布时间:2016-11-28点击次数:97

  • 补充营养饮食减肥 健康促新陈代谢

    摘要:一、纤维素饮食减肥要注意食物的选择,这样往往会让身体少吸取了很多营养素,尽管我们一直在强调纤维素的重要性,但是仍有一些人对之漠然。他们每日的摄取量只有15 【点击查看详情】
    发布时间:2016-11-14点击次数:111

  • 学饮食减肥 健康控制食欲瘦身

    摘要:1、少吃多餐更享瘦减肥时的饥饿感是导致暴饮暴食的最重要原因。在保证热量摄入不过量的前提下,少吃多餐饮食减肥更能帮助你成功瘦身。比如餐间加点小吃就是一个 【点击查看详情】
    发布时间:2016-10-29点击次数:120

  • 可以瘦身的营养早餐

    摘要:一、吃什么样的早餐更健康越来越注重健康的人们更愿意选择脂肪含量少的食物,谷类食物自然成为首选,即使从食物营养的角度来看,粗粮谷类食物也是值得提倡的。如加有果酱、奶酪或黄 【点击查看详情】
    发布时间:2016-10-15点击次数:127

  • 健康瘦身方案之运动篇

    健康瘦身方案之运动篇运动减肥是最保证效果的方法运动减肥,持续比运动强度更重要。有氧运动必须坚持30分钟以上才能达到燃烧脂肪的目的,因为前20分钟都是在消耗热量,半个小时后才开始燃脂。你可以选择在家里运动,做一些简单的原地跑、仰卧起坐、跳绳等 【点击查看详情】
    发布时间:2016-09-02点击次数:38

  • 健康瘦身方案之饮食篇

    健康瘦身方案之饮食篇1.早餐脱脂牛奶(或豆浆、豆腐脑、脱脂酸奶)250毫升鸡蛋白1只面包2片2.午餐枸杞烧鲫鱼(或其它鱼肉、虾、牛肉、兔肉、鸡肉、肚丝)75克素炒菜(或凉拌菜)1盘(250克)虾皮紫菜汤100毫升米饭50克3.晚餐盐水虾(或 【点击查看详情】
    发布时间:2016-09-02点击次数:47

  • 正确的减肥方案让你摆脱肥胖

    很多妹子在减肥中都过于浮躁了一些,有些乱了章法的感觉,结果也没瘦下来,还弄的越来越不好减,找到正确的减肥方案才能健康瘦身。你要清楚,漂亮很重要,但健康更重要,千万不要搞的得不偿失了,那如何合理的减肥呢?1、控制饮食今天起可以尝试每顿饭只吃以 【点击查看详情】
    发布时间:2016-09-02点击次数:75

  • 李湘教你怎么减肥

    生下爱女后,李湘与“胖”字结下了不解之缘,同时媒体曝光出有关她产后臃肿、发胖的各种新闻,李湘心存隐忧,而如今的李湘却轻松完成从“肥婆”到“辣妈”的华丽转身是瘦身方案,李湘怎么减肥成了当下爱美女生热议的话题。李湘怎么减肥,李湘受某杂志邀请,采 【点击查看详情】
    发布时间:2016-09-02点击次数:35

  • 主播因肥胖遭停职减肥

    现代女性因为肥胖而备受歧视,很多人认为女性就应该以瘦为美。据外媒报道,埃及广播电视联盟旗下的八名女主播近日因身材问题遭到停职,她们被要求在一个月内节食减肥,以“适当的外表”重返荧幕。埃及广电的这一决定引起了主播们的不满,此事件也在社会上引起 【点击查看详情】
    发布时间:2016-09-02点击次数:38

  • 导致肥胖的原因是什么?

    胖一般分为两大类:一类是因病而引起的肥胖,它是因为疾病而引起内分泌紊乱造成的肥胖,这种肥胖称为症状性肥胖。这类肥胖病人占整个肥胖人数的5%左右。另一类肥胖则是由于在饮食过程中所摄入的热量,大大超过其本身所消耗的热量,而使多余的脂 【点击查看详情】
    发布时间:2016-09-02点击次数:28

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